Um fundamento de encontro ao cancro
Três horas de movimentar-se ou 13 do passeio por a semana: de acordo com o moderate do estudo dos E.U. um exercício reduz o risco de cancro da mama
Está sendo sendo cabido, como nós sabemos, não somente uma edição estética. E agora parece que é igualmente útil para a prevenção do cancro da mama. Um estudo de aproximadamente 65.000 mulheres por investigadores na Faculdade de Medicina da universidade de Washington no St. Louis e da Universidade de Harvard em Boston, apenas publicada no jornal do instituto nacional para o cancro, indic que as mulheres que praticam esportes mandam uns 23 por cento mais baixo arriscar do cancro se tornando antes da menopausa. Em particular, pode ser importante exercitar regularmente entre as idades de 12 e 22 anos.
“Nós temos as estratégias da prevenção para o cancro da mama pre-menopausal, mas nossa pesquisa mostra que a atividade física durante a adolescência e a juventude, entre 12 e 35 anos, pode ser importante na redução a longo prazo do risco de cancro”, disse Graham Colditz, professor da prevenção e do controle e co-director no centro do cancro de Siteman, na Faculdade de Medicina da universidade de Washington e no hospital Barnes-Judaico. “Esta é apenas uma mais razão incentivar mulheres novas exercitar regularmente.”
Está sendo sendo cabido, como nós sabemos, não somente uma edição estética. E agora parece que é igualmente útil para a prevenção do cancro da mama. Um estudo de aproximadamente 65.000 mulheres por investigadores na Faculdade de Medicina da universidade de Washington no St. Louis e da Universidade de Harvard em Boston, apenas publicada no jornal do instituto nacional para o cancro, indic que as mulheres que praticam esportes mandam uns 23 por cento mais baixo arriscar do cancro se tornando antes da menopausa. Em particular, pode ser importante exercitar regularmente entre as idades de 12 e 22 anos.
“Nós temos as estratégias da prevenção para o cancro da mama pre-menopausal, mas nossa pesquisa mostra que a atividade física durante a adolescência e a juventude, entre 12 e 35 anos, pode ser importante na redução a longo prazo do risco de cancro”, disse Graham Colditz, professor da prevenção e do controle e co-director no centro do cancro de Siteman, na Faculdade de Medicina da universidade de Washington e no hospital Barnes-Judaico. “Esta é apenas uma mais razão incentivar mulheres novas exercitar regularmente.”
Os cientistas exploraram os dados que referem um grupo de mulheres que participaram no estudo II da saúde das enfermeiras, um estudo das enfermeiras entre 24 e 42 anos. Quase 65.000 mulheres encheram questionários detalhados anuais sobre sua atividade física em 12 anos e enviam-nos. Após seis anos, 550 deles tiveram o cancro da mama. Os investigadores estimaram que como o fator a incidência do cancro da mama foi para baixo 194 a 136 casos por 100 mil no caso do active dos povos mais fisicamente. Os níveis de atividade naqueles esportes são o equivalente de 13 horas de passeio ou aproximadamente três das horas de movimentar-se por a semana. Ninguém esporte em particular: “Você não deve necessariamente ser um corredor de maratona” esclareceu Colditz.
De acordo com investigadores, pode-se anotar que o exercício reduz a exposição à hormona estrogénica. O mais uma mulher é expor à hormona estrogénica, de facto, maior o risco de cancro. Nós devemos manter um bom ritmo, ele parecemos!
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